القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر مقالات

اقتلاع الخوف وزرع الحب

 اقتلاع الخوف وزرع الحب

اقتلاع الخوف وزرع الحب

 اقتلاع الخوف وزرع الحب



بينما تكتسب عادة التعرف على كيف يظهر الحب والخوف في جميع الأشكال وإلى جميع الدرجات لأنفسهم في حياتك ، فأنت تبني الأساس للخطوة التالية لتطورك الشخصي. ستتمكن بعد ذلك من أن تختار بوعي ما ترغب في تجربته ، إلى أي درجة ، ومتى.


وقد يبدو من السخف أن يختار أي شخص عن وعي تجربة أي شكل من أشكال الخوف. ومع ذلك ، هناك أوقات يكون فيها من المستصوب توسيع نطاق معرفة المرء بالخوف وأثره على جوانب مثل صحته أو حالته الراهنة. وهناك قيمة كبيرة في المعرفة التي ينبغي اكتسابها عند التعلم عن الخوف.


ولا ينبغي تجنب الخوف ، بل ينبغي الترحيب به بوصفه فرصة للتعلم. تجنب الخوف لن يجعله يذهب بعيدا. بل على العكس من ذلك ، فإن تجنب الخوف لا يجعله ينمو إلا.

لقد علمني مزارع عجوز درسا عن الخوف وكيفية التخلص منه. باستخدام تانسي راغوورت ، التي هي سامة لرعي الحيوانات مثل الخيول التي كان لدي في ذلك الوقت ، على سبيل المثال قال أن قطعها فقط يجعل النبات أقوى. انه ينمو مرة أخرى حتى أكبر أو لئيم ، على حد تعبيره. قال أن الطريقة الوحيدة للتخلص من تانسي هو سحبها من الجذور.


الخوف هو مثل تانسي Ragwort في هذا الصدد. تجنب الخوف هو مثل قطع تانسي إلى أسفل ، وهو حل مؤقت في أفضل الأحوال ويؤدي فقط إلى جعله أقوى ، أو "أكثر معنى" ، عندما يعود. الطريقة الوحيدة لجعل الخوف يذهب بعيدا هو عن طريق سحب المسألة برمتها من الجذور. بمجرد اقتلاعها تماما ، يمكنك فحصها ، الكشف عن التعلم الذي تقدمه لكم. ثم تصبح أداة قوية لكي تستخدمها في صنع ما ترغب فيه.


بمجرد إنجاز التعلم ، الخطوة التالية هي الترحيب بالحب الذي يحل محل الخوف ، لأن الحب سيفعل ذلك دائما. عندما يتم إطلاق سراح الخوف ، الحب يملأ الثقب الذي تركته جذور الخوف عندما تم اقتلاعه.

مرة أخرى ، التحدي هو التعرف على الحب ، تماما كما تعلمت التعرف على الخوف. قد تأتي في شكل التعاطف ، المغفرة ، البهجة ، أو أي من أشكال الحب.


ولهذا السبب من الأهمية بمكان أن نتعلم كيفية التعرف على الحب والخوف على حد سواء. وهذا ليس بالأمر السهل دائماً ، لذا فهنا طريقة واحدة لتسهيل الأمر: صنع قائمة. القوائم ، خرائط العقل ، خرائط الكنز ، وأدوات أخرى من هذا القبيل تعمل على تذكيرك ودعمك في أن تكون واعيا بما تريد أن تجذبه أو تظهر.


ستحتاج إلى ورقتين من الورق ، واحدة لكل من الحب والخوف. بادئ ذي بدء بقائمة المخاوف ، لسببين ــ لأنه من الأسهل لنا أن ندرك الخوف ولأن الانتهاء إلى قائمة الحب أشبه بتناول الخضراوات أولاً (الخوف) ثم الاستمتاع بالحلوى (الحب) بعد ذلك. مكافأة لذيذة!


عندما يكون لديك قائمة بأكبر عدد ممكن من الأشكال لكل منها ، انشر القوائم حيث ستراها في كثير من الأحيان. بجانب مكتبك ، على سبيل المثال. أضف إلى القوائم عندما تبدأ في ملاحظة المزيد من الطرق التي تتعرف على الحب والخوف.


في كل مرة تشهد مثالا للحب أو الشعور به داخل نفسك ، تتوقف للحظة وتعترف بذلك. نفس الشيء ينطبق على الخوف. عندما تسمع كلمات الخوف أو ترى فعل الخوف يأتي من نفسك أو من الآخرين ، تعترف بذلك بصمت لنفسك. في كلتا الحالتين ، تهنئة نفسك على أن تصبح أكثر وعيا كم من الطرق التي تلاحظ الحب والخوف في حياتك. وبينما تفعل ذلك ، فإنك تستعد للخطوة التالية: تحويل الخوف إلى حب.


كاثي ويلسون تساعد الناس على خلق حياة أفضل لأنفسهم باستخدام نهج متعدد الأوجه. هي مدربة محترفة معتمدة ، معلمة روحية ، ماجستير ريكي ، معالج حيوي ، مؤلفة العديد من الكتب والمقالات. احتياجاتك فريدة من نوعها ، والأساليب التي تستخدمها مخصصة لاحتياجاتك المحددة. كموكلتها ، أنت و هي قد تستخدمون تدريب أغراض الحياة ، التوجيه الروحي و الإستشارة ، إن إل بي ، الشفاء الهضمي ، PSCH-K ، تارو ، تعليم... مهما كان في مصلحتك العليا والأفضل. للحصول على معلومات عن منتجاتها ، وخدماتها ، وفصولها الدراسية ، والتوقيع على رسالتها الإخبارية بالبريد الإلكتروني ، قم بزيارة موقعها على الإنترنت: http://www.warrior-priestess.com.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات